Хочу похудеть, но увы не знаю с чего начинать. Я никогда особенно не обращал внимание на свою фигуру. Лишний вес есть, и ладно. Пока не бросила меня девушка из-за этого. Теперь хочу скинуть лишнее. Есть для меня советы?
Хочу похудеть
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22023-01-17 17:29:40
Вас не должно парить то, что вас бросили, а особенно причина. Худейте для себя, и проблем не будет. А похудеть вы сможете сев на правильное питание. Попробуйте.
Поделиться32023-01-17 17:34:34
А я считаю что тот факт, что вас бросила девушка должен стать для вас мощным мотиватором для того чтобы скинуть вес. Если вы из Москвы, то вот компания в которой есть такая услуга, как аренда эллиптического тренажера https://fitsharing.ru/arenda-ellips Берите тренажера в аренду, и начинайте заниматься. Это вам поможет похудеть без сомнения.
Поделиться42023-01-17 17:41:12
Я бы комплексно подходил к процессу похудения. Для начала нужно будет вам записаться в тренажёрный зал, лучше на фитнес. А потом, хотя можно и сразу, садите на диету.
Поделиться52023-05-19 13:14:11
А вы уже консультировались с диетологом?
Поделиться62023-05-23 01:09:12
Можете добавить массаж к тренировкам и правильному питанию. Вот здесь довольно выгодные предложения, я давно уже хожу в этот спа салон, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Обратитесь к ним и специалисты проконсультируют вас по всем вопросам и помогут подобрать подходящий вариант, так что результат точно не заставит себя долго ждать.
Поделиться72023-08-26 19:07:05
Если вы из Москвы, то можете записаться на фитнес в фитнес центр ФитОстров на Дмитровском шоссе. Там есть всё для того, чтобы привести себя в форму, большой тренажерный зал, бассейн, йога и просто роскошный СПА https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/spa/ с массажем, турецким хаммамом и другими СПА процедурами.